任督二脈運行方向（任督二脈怎么打通） 天天熱資訊
2023-06-28 20:57:55 來源：
1、你的任督二脈本來就是通的，只有死人才不通，只是平常不明顯而已。
2、內(nèi)臟看不到摸不到，如何按摩讓它健壯呢？用打坐或禪定是最好的方法，用免費的氣，去愛撫它，感恩它，贊美它。
3、 打坐的竅門在靜、空、松三字訣。
【資料圖】
4、道家講求無為、靜、返璞歸真。
5、人要配乎自然，白天是動、是陽，晚上是靜、是陰，白天四肢和腦袋都在運動。
6、晚上四肢和思想都停了，才是五臟六腑修補的時間，所以一定要早睡早起。
7、白天嘛只有當身體和腦袋都停止活動時才是“真靜”，打坐姿勢不重要，呆坐也行，但千萬別睡著了，睡多了就成了植物。
8、時間，最好是子時午時打坐，找個安靜的地方、把腦袋放空、身體放松（靜、空、松），慢慢的會達到道家佛家所講的“忘我無我”的境界——小我死大我才會生（此時沒有思想猶如死亡)。
9、只要你能堅持，三個月下來，保證你氣脈暢通、身心愉快。
10、也必能體會到張醫(yī)師《原始點松筋療法》的松筋原理，你能由此治病強身、保養(yǎng)強心，再進一步達到“身心靈”合一，不分人我，民胞物與的心懷，發(fā)揮你的慈悲精神，共同和張醫(yī)師一樣無私無償?shù)拇罅ν茝V<原始點療法>，。
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